Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje zmagania z nadwagą


Zaczynam kolejny raz się odchudzać, całe życie się odchudzałam samodzielnie z różnym efektem. Liczę na to, że odchudzanie ze wsparciem specjalistów naprawdę mi pomoże.
  • Agawa3

    Agawa3

    30 lipca 2012, 20:21

    Straciłam 4,5 kg i powinnam być jeszcze bardziej zmotywowana niż na początku, a mi siły opadają, rozglądam się za jakimś podjadaniem, czego nie robiłam od początku diety, boję się, żeby nie zaprzepaścić tego co osiągnęłam, nie mówiąc już o dalszych sukcesach, których jakoś nie chce mi się osiągać, pomóżcie jak wyjść z tej matni!!!

  • Agawa3

    Agawa3

    7 lipca 2012, 09:35

    Przetrwałam tydzień i jest to mój sukces! Posiłki są smaczne, czym jestem mile zaskoczona. Mam poczucie, jakby ciągle ktoś był obok mnie i mi pomagał. Pozdrawiam wszystkich, bądźcie dzielni!!!!

  • Agawa3

    Agawa3

    26 czerwca 2012, 21:19

    Dziękuję za pierwsze wpisy ze wsparciem, trzeba się jakoś trzymać!!!

  • Agawa3

    Agawa3

    26 czerwca 2012, 21:18

    No i zaczęło się, mam już przygotowaną dietę na tydzień, machina ruszyła!!!!!

  • ibiza1984

    ibiza1984

    24 czerwca 2012, 10:55

    Vitalia pomaga, ale... pierwsza rękę musisz wyciągnąć Ty. Jeśli będziesz bardzo chcieć i poświęcisz czas swoim marzeniom - sukces gwarantowany :) Życzę powodzenia i trzymam kciuki :)

  • kuska23

    kuska23

    24 czerwca 2012, 10:47

    damy rade:-D

  • Marlena1966

    Marlena1966

    24 czerwca 2012, 10:45

    Tutaj na pewno ci się uda. Życzę powodzenia a w razie czego służę pomocą. Zacznij od dziś. Pozdrawiam :)))

  • lubiesie12

    lubiesie12

    24 czerwca 2012, 10:40

    mam podobnie ;-) powodzenia;p

  • anitka24

    anitka24

    24 czerwca 2012, 10:39

    kochaniutka vitalia pomaga !!!! dasz radę, w razie czego pomożemy !!!!! powodzenia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.