Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wzrost wagi :<


Dietę wciąż utrzymuję, nie przekraczam 1000 kcal. Mimo to waga w podskoczyła o prawie 2 kg... Nie mam pojęcia dlaczego, nie wiem co zrobiłam źle. Jakbym się objadała to bym rozumiała i biła się w piersi, a tak.... Z niewiadomych mi także przyczyn zmniejszył mi się metabolizm.

Dopiero co cieszyłam się, że to już -11kg, że taki świetny wynik. 

Dietę mam zamiar utrzymywać dalej, nie zniechęcać się, tłumaczę sobie, że to przez dni płodne itd... Dodatkowo stres, bo w środę czeka mnie egzamin poprawkowy. 


Macie jakieś sposoby na pokonanie takich wzrostów wagi?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.