Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak masować brzuch?


Czy ktoś wie w którą stronę i jakimi ruchami masować brzuch? Swojego brzdąca masuję na około pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Ale czy u siebie tez tak mam? Smaruję sobie uda, pośladki i brzuch kremem Eveline na celulit i masuje takim czymś co przypomina mi cycki krowy   takie do masażu. Pytanie tylko czy dobrze masuję brzuch.
Uaktualniłam pomiary. Wpisałam jak jest teraz ale czy mogłabym jakoś wpisać pomiary z 27 czerwca? Wtedy zaczęłam dietę. Mam już się czym pochwalić w sumie 19,5 cm i 3,3 kg
  • Rozumiee

    Rozumiee

    25 lipca 2011, 19:12

    Tak jak mówisz - dobrze masujesz ;)

  • Bogna1981

    Bogna1981

    25 lipca 2011, 16:26

    sredniowiecze. wiek XII? a jak bedziesz masowac anticlockwise-przeciwnie do wskazowek zegara, to co? nie zadziala? bullshit.

  • Aria88

    Aria88

    25 lipca 2011, 15:45

    ruchem okrężnym zgodnie z ruchem wskazówek zegara :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.