Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gorące lato


           Jest okropnie gorąco, jak można lubić takie upały, ja dziś z miłą chęcią zamieniłabym nieklimatyzowane biuro na basen z chłodną wodą.

A tu jeszcze 3,5 godziny w pracy.

Jednak upały mają swoją zaletę, nie chce się jeść tylko pić i pić... na takie dni to najlepsza dieta :-)

A po pracy na ćwiczenia. Dobrze, że w klubie fitness jest klimatyzacja  i basen...

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.