Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień leniwca :)


Witam,
u mnie ostatni dzień urlopu :( spałam do 11!!!
Narazie kawka,potem może jakieś płatki bo zaraz pora obiadowa,dziś ryba z surówką i  ryżem.Nie będę miała dzis auta żeby pojechać na fitness a rowerem trochę zimno :(
Planowałam wczoraj pojechać na jogę,nigdy nie byłam,a jest późno bo o 21-szej i normalnie o tej porze to w szkole jestem a ponieważ w szkole ferie ja mam urlop to chciałam to wykorzystać no i musiało coś mi strzelić w biodrze i po moich planach :(
  • aga2710

    aga2710

    22 lutego 2013, 21:24

    Chociaż nie byłam dziś na fitness to właśnie skończyłam 10-minutowy trening brzucha i 10-minutowy trening pośladków abs z Mel B. To był mój pierwszy raz ale super mi się podobało :D

  • ibiza1984

    ibiza1984

    22 lutego 2013, 21:02

    Ojjjj to wracaj szybko do zdrowia bidulko. Dobrze, że się chociaż wyspałaś :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.