Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kwadratowe koło


wypadało by wymyśleć żeby zacząć moje odchudzanie.

a wygląda to mniej więcej tak:

największą motywację do odchudznia mam kiedy jestem szczęśliwa , a jestem szczęśliwa najbardziej kiedy schudnę pare kilo i takie to właśnie błędne koło.

pomysł jak przerwać to błędne koło nie nadchodzi a waga sobie rośnie nie zważając że mi z tym coraz bardziej żle.

  • pawiooka

    pawiooka

    7 grudnia 2009, 22:06

    ale ja pije wode. mineralną, niegazowaną, codziennie butelke 1.5litra jako mus... czasami więcej... oprocz tego płyny z pozywienia, kawy, herbaty itd...

  • SEREMKA

    SEREMKA

    7 grudnia 2009, 11:57

    mam to samo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.