Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Boli jak cholera


Hej noga boli jak cholera odwinełam bandaże odsłoniłam kolano i kolano spuchnięte boję się że zbiera się z powrotem woda. Mało chodzę noga prawie non stop w gorze. Jeszcze czeka mnie nieprzyjemne muszę sobie zrobić zastrzyk anty zakrzepowy. Bolący niestety bo w brzuch. Dietkowo ok: Śniadanie: Bułka grahamka ze słonecznikiem+ pasztet i sałata
Obiad:Makaron razowy z piersią z kurczaka sałatą i pomidorem
Podwieczorek: Lód smietankowy na pocieszenie w drodze wyjątku.
Kolacja: Płatki błonnik z chudym mlekiem i kawałeczek bułki. 
Razem ok 1200 kcal
Ćwiczeń z wiadomych powodów brak 
  • motylek278

    motylek278

    8 maja 2013, 06:37

    Oj biedna ty moja koleżanko...Tak mi przykro.Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia.Buziaki

  • MissButterfly83

    MissButterfly83

    7 maja 2013, 19:40

    ojj znam to, też musiałam sobie robić mając nogę w gipsie, za każdym razem po przeciwnej stronie pępka i zostawały mi małe siniaczki ale potem wszystko ładnie zeszło, trzymaj się :)

  • Karampuk

    Karampuk

    7 maja 2013, 19:36

    współczuje z ta noga, moim zdaniem to głupota dawac kolano do gipsu :/

  • nelly.

    nelly.

    7 maja 2013, 19:29

    trzymaj się, dużo zdrowia! :*

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.