Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Umieram


Cześć dziewczyny jestem dziś nie do życia  potwornie boli mnie żołądek co bym nie zjadła mam zgagę jem mniej ale dziś wyjątkowo więcej, Nie wiem co mam zrobić  z tym żołądkiem nic nie pomaga po prostu skręca mnie z bólu. Jakoś muszę to przeżyć. Jutro do pracy więc menu poprzestawiane odpowiednio. Śniadanie płatki kukurydziane z jogurtem naturalnym  drugie śniadanie szynka drobiowa i chrupki chlebek obiad jakiś owoc i danio, kolacja fasolka kalafior gotowane z filetem z kurczaka.Może dodam razowy makaron do warzyw zobaczę. Trzymajcie się cieplutko.
  • Aga1288

    Aga1288

    14 kwietnia 2013, 21:07

    Dziękuję za rady spróbuje z tą wódką dzięki za rady a jutro pójdę do apteki po błonnik.

  • larnaka

    larnaka

    14 kwietnia 2013, 20:01

    na sprawach żołądkowych się nie znam kompletnie, ale moja koleżanka ma podobny problem, nie chce pomylić ale ma refluks żołądka czy coś i męczy się strasznie, może do lekarza? bo pół kieliszka pieprzu zalanego wódką sobie nie wyobrażam

  • Sylwunia54

    Sylwunia54

    14 kwietnia 2013, 19:19

    Koleżanka ma rację.. Pol kieliszka pieprzu zalać wódka.. Przechodzi momentalnie :))

  • Karampuk

    Karampuk

    14 kwietnia 2013, 18:43

    mnie wczoraj tak bolał, pomogły dwa kieliszki zoładkowej gorzkiej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.