Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przygnębienie


Ostatnie kilka dni nie były fajne. Jestem ciągle jakaś przygnębiona i przybita. Mam wrażenie, że nic mi nie wychodzi, nawet dieta. Brak motywacji do robienia czegokolwiek. Mogłabym leżeć w łóżku cały dzień. Zebrało mi się dużo rzeczy w jedno i teraz tak się czuję. I go tego jeszcze ta pogoda... 
Z lepszych rzeczy to postanowiłam zacząć biegać i ćwiczyć więcej, ale w tym tygodniu udało mi się wskoczyć na bieżnię tylko dwa razy. Więcej chyba mi się nie uda, bo nie mam siły. 
Dobrze, że jest weekend, to mogę nic nie robić. 
  • alex156

    alex156

    17 listopada 2012, 15:01

    Mam podobnie... niestety

  • Pulchna1988

    Pulchna1988

    17 listopada 2012, 12:01

    Tez tak ostatnio mam, zero energii, ale mam nadzieje,ze szybko nam przejdzie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.