Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-6kg i małe podsumowanie.


Od 4 stycznia schudłam 6kg.
A oto wymiary,  dla mojej własnej motywacji. Jeszcze długa droga przede mną :)
Na początku stycznia ważyłam 80 kg.

                                                          było                                   jest                    spadek

biust                                                    99cm                                95cm                   -4cm
pod biustem                                        85cm                                 85cm                    0
talia                                                     81cm                                76,5cm                -4,5cm
brzuch                                                 98cm                                94cm                   -4cm
pupa                                                   106cm                              100cm                  -6cm
udo (w najgrubszej części)                   63cm                                63cm                     0
udo nad kolanem                                 43cm                                41,5cm                 -1,5cm
łydka                                                  41,5cm                              41cm                   -0,5cm
ręka                                                    29,5cm                              28cm                   -0,5cm

Ćwiczenia i dieta zaczęły dawać swoje efekty. Jeszcze dużo pracy i będzie idealnie!:)

  • sarna88

    sarna88

    6 kwietnia 2013, 07:49

    super, gratki :D

  • Renfrii

    Renfrii

    4 kwietnia 2013, 21:25

    Gratuluje super spadek cm! Trzymaj tak dalej!

  • SexyKitty

    SexyKitty

    4 kwietnia 2013, 16:35

    Bardzo fajny wynik, gratuluję :)

  • pollla

    pollla

    4 kwietnia 2013, 16:33

    kurna zawstydzasz, idę się utopić:(((

  • Hexanka

    Hexanka

    4 kwietnia 2013, 16:13

    jest pieknie !!!

  • jjules.

    jjules.

    4 kwietnia 2013, 15:58

    świetnie! powodzenia :))

  • sybson

    sybson

    4 kwietnia 2013, 15:51

    Gratulacje:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.