Od dziś trzymam dietę 1700kcal. (1600-1800)
Niestety również odkładam Chodakowską na bok. Wszystko dla półmaratonu, który zbliża się wielkimi krokami, a prawdę mówiąc nie czuje się przygotowana.
Przy tym trybie prac nie mam na nic czasu.
Niestety również odkładam Chodakowską na bok. Wszystko dla półmaratonu, który zbliża się wielkimi krokami, a prawdę mówiąc nie czuje się przygotowana.
Przy tym trybie prac nie mam na nic czasu.
massiekur
26 lutego 2013, 21:37taką tabelkę zrobiłaś na jakiejś stronce?