Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień diety.


Z dietą w porządku. Trzymam się jadłospisu. Choć często chodzą za mną słodkości, ale nie zgłodu, raczej z przyzwyczajenia. Dzisiaj szczególnie mam ochotę na słodkie bo córcia ma zapalenie oskrzeli, więc zmartwień i nerwów nie mało. Dzisiaj mam trening. Poczekam z tym do wieczora. Pozdrawiam wszystkich dietkowych.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.