Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dukan dzien 7.


Powiem szczerze dzisiaj mam kryzys. Zaczęłam II fazę w systemie 1 dzień protein/ 1 dzień proteiny + warzywa. Dzisiaj pierwszy raz miałam tak ogromną ochotę na kromkę chleba. Na jej widok ciekła mi ślina. Masakra, ale jakoś dałam radę. Jutro mięsko już z warzywami. Na razie nie odczuwam jakiegoś osłabienia czy gorszego nastroju. Wręcz przeciwnie. Jutro pomiary...hmm. Zobaczymy. Na razie jestem dobrej myśli.
  • Marcesia

    Marcesia

    15 kwietnia 2011, 22:03

    Dziś 11 dzień i jakoś idzie. Najważniejsze to trzymać się w miarę zasad. Miałam dziś ochotę na wszystko co niedozwolone ale na szczęście dzień już się skończył. ;) wytrwałam. Powodzenia życzę.Marta

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.