Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
porażka


No i znowu porażka. Od kilku dni nie trzymam się w ogóle planu diety. Ciągle coś podjadam - słodycze, chleb. Jestem zła na siebie.

Jestem bardzo zdenerwowana od kilku dni. Za kilka dni wracam do pracy po dwumiesięcznej przerwie. Nie wiem jak to będzie....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.