Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...żale

Odpuściłam "zdrowe odżywianie" na kilka dni i od razu dwa kilo więcej. Masakra... Już do końca życia chyba muszę się pilnować i ograniczać. To jakaś kara boska, ale za co?

Na siłownię nadal chodzę, fakt, że nieregularnie, ale inaczej się nie da przy moim trybie pracy. Czasem raz w tygodniu, czasem trzy. Spalam zawsze ponad 500kcal. Staram się bywać w górach, jeździć na rolkach, jak najmniej siedzieć na tyłku w domu. I co mogę jeszcze robić? Przecież nie będę do końca życia na diecie :(

Wkurzają mnie też moje dziury na dupie, za przeproszeniem, chodzi oczywiście o cellulit!!! Ćwiczę w końcu: bieżnia, rowerek, orbiter coś tam jeszcze. Wklepuję mazidła przebrzydłe - tańsze, droższe, i dupa zbita! - znaczy się - dziurawa. Jak była, tak jest.

Na co mogę się jeszcze pożalić? A... pogoda! Urlop za tydzień, długo oczekiwane Zakopane i Tatry! Sprawdzam długoterminową prognozę, a tu DESZCZ, DESZCZ, DESZCZ! I po co były te wszystkie treningi kondycyjne, skoro nigdzie nie wejdę, bo w deszczu zdobywać szczyty to średnia przyjemność...

No. I tyle :)

Fotki z Równicy i Orłowej :)






i cudowna muskulatura mojej łydki :/  ...i mamusia :)