Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy początek.


Nie chcę tego!!!!Każda moja dieta kończyła się klapa,bo po dniu obżarstwa dawałam sobie  z nią  spokój tera tak nie będzie. Po 2 dniach ohydnego żarcia koniec z t tym. Od dziś wracam na dobre tory! Jestem pół kg na plusie jeśli waga mówi prawdę.Schudłam już 10 kg jeszcze tyle pozbyć się tych następnych 10 kg. Obecnie mam przeklęte 70.6 a w sobotę było 70.1 miałam napad.boję się .że znów to zrobię ale przysięgam,że od dziś już tego nie schrzanię!!! Ja już przestałam wierzyć,że dalej będę chudła choć styczeń i luty pokazał - 10 kg. Ale się nie poddam, Zważę się dopiero 1 kwietnia.

Od dziś zaczynam dalej.!!!!!!!!!!Jak a mogłam być taka głupia?????

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 marca 2015, 09:10

    Ja sie zastosowałam do diety którą znalazłam w necie i już spadło mi 6kg, kilka prostych wskazówek i wspomaganie diety suplementami, wpiszcie sobie w google - xxally radzi jak szybko schudnąć

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.