Robię ten wpis aby powiedzieć ,że dzisiaj jest 50 dzień mojego odchudzania. Nie jest mi bardzo ciężko wytrwać ale muszę być bardzo czujna.Bardzo brakuje mi świeżych warzyw i owoców.Uwielbiam jeść choć wiem,że niektóre produkty są zabójcze .Zmieniam nawyki ale nie wiem czy po skończeniu diety będę w stanie zamiast drożdżówki kupić sobie jabłko na mieście ,gdy dopadnie mnie głód.Postaram się to zmienić,bo nie chcę zepsuć efektu.Przede mną jeszcze 2 miesiące odchudzania. Teraz wiem,że aby schudnąć nie należy być na żadnej diecie tylko zacząć się zdrowo odżywiać,jeść śniadania i zdrowe małe regularne posiłki a rezygnować z niezdrowych przekąsek choć dobrze wiem jakie to ciężkie.Ale,gdy przejdzie się na zdrowe jedzenia już się nie ma na to ochoty ale w życiu różnie bywa haha.
W życiu najważniejsza jest miłość.
