Dziewczęta kolejne podejście nie potrafię się zmobilizować. Rano zawsze jem planowo, obiad też , a gdy wracam z pracy i po prostu nudzi mi się podjadam, a to banana, orzechy itp przekąski. Muszę zacząć ćwiczyć .... Wspierajcie mnie i opierniczcie za moje zachowania..
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
czerwcowanoc
1 grudnia 2014, 19:25Oj nie wolno podjadać, chociaż sprzyja temu pora roku ;)
judipik
26 listopada 2014, 13:31Powodzenia!!! Wiem, że jest ciężko zacząć, bo sama jakoś nie potrafię się zmobilizować. Też do południa trzymam się ładnie, a później jest już różnie. Obydwie potrzebujemy kopniaka, żeby ruszyć i się trzymać...