Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SCHUDŁAM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :):):)


83  DZIEŃ PONIEDZIAŁEK

 

SCHUDŁAM !!!!!!!

1,3 KG

JUPI

ćwiczę 8 min.trening brzucha abs i straciłam:

* w talii   2 cm 

* w brzuchu     1 cm

* w biodrach    1 cm        

 

TERAZ   WAŻĘ  

66,9KG  

 

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    17 września 2012, 21:20

    bardzo wam dziękuję za miłe komentarze, po takich wpisach mam siłę do dalszej walki :)

  • cambiolavita

    cambiolavita

    17 września 2012, 21:01

    Gratuluje spadku i w ogole gratuluje, ze tyle udalo Ci sie schudnac. Tak patrze na Twoj pamietnik i powiem Ci, ze bardzo mi sie podoba Twoja postawa. Jestes naprawde zmotywowana, duzo cwiczysz, dobrze sie odzywiasz :) I w dodatku Twoj maz biega z Toba... Czy on jest jakims sportowcem, ze robi po 30km?

  • kamciaa1012

    kamciaa1012

    17 września 2012, 17:33

    super Kochana! bardzo się cieszę ze spadku kg i cm :)

  • wawianka88

    wawianka88

    17 września 2012, 16:31

    Świetnie! Brawo:))

  • anikah

    anikah

    17 września 2012, 16:13

    ;) super, powodzenia dalej

  • Hani90

    Hani90

    17 września 2012, 16:06

    Gratulcje;) oby tak dalej;P

  • klopsik28gda

    klopsik28gda

    17 września 2012, 16:00

    Extra ! :)

  • Proszechceschudnac

    Proszechceschudnac

    17 września 2012, 15:54

    powodzenia dalej !

  • aga228

    aga228

    17 września 2012, 15:54

    No i PIĘKNIE-OPTYMIZM WIDZE PIERWSZA KLASA :D

  • wiedzma85

    wiedzma85

    17 września 2012, 15:54

    brawo :)

  • BeataEs

    BeataEs

    17 września 2012, 15:53

    Rewelacja!!!!!!!!! Tak trzymaj!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

  • reiven

    reiven

    17 września 2012, 15:47

    brawo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.