Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzis zaczynam


Dziś zaczęłam. 

śniadanie 8:30: 2 bułki orkiszowe z twarogiem i pomidory 

lunch 13:00 : sałatka z krewetkami i warzywami grilowanymi

biad 17:00 bakłażany faszerowane, pistacje 1/2 paczki (cholera za dużo)(uff)

Zobaczymy czy wytrzymam bez kolacji.....(wymiotuje)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.