Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczyć?


Tak się właśnie zastanawiam czy dziś ćwiczyć czy dać sobie już siana. Byłby dziś 5 skalpel. A jutro do pracy o 6.00wyjazd i też dużo chodzenia cały dzień a mam już 3 dzień @. Więc nie wiem czy ćwiczyć bo już 2 dni śpię po 4godziny dzięki synkowi który budzi się o 12 w nocy a idzie spać o 3 dopiero...

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    10 listopada 2014, 17:58

    Jasne że ćwiczyć, choć mówi to antytreningowiec:)

  • Karo8912

    Karo8912

    10 listopada 2014, 12:37

    Wiesz wydaje mi się, że trzeba ćwiczyć jak tylko jest okazja:) zależy też jak to u Ciebie jest w trakcie @. Ale wiem dokładnie, że takie prace np w domu nie dają tego samego co ćwiczenia.

  • sisyw

    sisyw

    9 listopada 2014, 20:19

    Wow! :D 4 skalpele w tygodniui piaty w drodze to piekny wynik :) Ja swoja przygode z Ewa zaczynam od jutra :D Planuje cwiczyc 3-4 razy w tyg… Jesli z nia mi sie nie uda to juz nie wiem czy kiedykolwiek bede szczupla… ;P Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.