Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ćwiczonka :-)


Hej! W końcu wygoniłam lenia ;-) a to dzięki rozmowie z koleżanką. Ona chudzina 46kg ma i mówi, że zaczęła ćwiczyć. To ja mam równo dyszkę więcej i jestem rok po porodzie też bym się mogła w końcu wziąć za siebie. Tak więc w pracy dużo się nachodziłam a teraz mały śpi od 18.00 to poćwiczyłam 30min fat burning i 14min abs plus nożyce i czuję się genialnie. Jeszcze mnie ciągnie na rowerek. Chyba pójdę hihi

  • karolcia191993

    karolcia191993

    28 maja 2014, 08:47

    super !

  • MIPU91

    MIPU91

    28 maja 2014, 03:20

    super i tak trzymaj , a masz może jakiegoś linka do tych ćwiczeń co ćwiczysz fat burning i abs:], może mnie zaciekawią:]

  • sarna88

    sarna88

    27 maja 2014, 20:43

    powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.