Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niestety zbyt dobrze nie jest

27 listopada 2013

dzisiaj wpadły mi w rączki 2drożdżówki, baton horalky...mało wody co nadrabiam teraz...są też dobre strony-dużo chodzenia po jarmarku.

Z jedzenia to jeszcze był makaron w sosie pomidorowym 2porcje, jabłko, 3 kanapki z szynką i pomidorem hmmm co jeszcze? pół grejpfruta i małw kiwi

czyli dużo owoców a za mało warzyw no i te drożdżówki-mogła być 1 tylko ale nie była. Jednak teraz już będę grzeczna aaaa jak mi się spać chce teraz to masakra.

Dzisiaj rowerka już nie przewiduję. ;-)

Dodaj komentarz

Jagodazja
30 listopada 2013, 16:21

Ponoć na zachcianki na słodkości bardzo dobrze jest zjeść migdały. Nie testowałam, ale będę musiała
MIPU91
28 listopada 2013, 15:27

raz na jakiś czas można spaliłaś przy chodzeniu hehe :]
MONIKA19791979
28 listopada 2013, 10:12

pozdra
OnceAgain
28 listopada 2013, 09:00

Kochana mam nadzieję że następnym razem napiszesz że jedzonko "wypadło" Ci z rączki a nie wpadło w ;)
laauraa
27 listopada 2013, 19:31

oj tam, spaliłaś chodzeniem tą drożdżówkę ;)
aaaotoja
27 listopada 2013, 18:20

nie no raz na jakiś czas można pozwolić sobie na jakieś chętki i to bez wyrzutów, co by nie zeswirowac :)
aleksface
27 listopada 2013, 18:14

ja tez dzisiaj za duzo zjadlam nie zdrowych weglowodanow tym bardziej ze caly dzien przelezalam w lozku
ewela22.ewelina
27 listopada 2013, 17:51

no oj tam raz nie zawsze:D
grubas002
27 listopada 2013, 17:20

nieraz trzeba zjeść coś słodkiego, luzik :) powodzenia
liliana200
27 listopada 2013, 17:17

Ja byłam pobiegać - 4 km zrobione, ach te drożdżówki- nie jadłam już hohoho