Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miły dzionek:-)


Cześć!!!
Tak jak w temacie dziś był miły dzionek-taki w sam raz na lenistwo. A jutro już pełną parą z ćwiczeniami ruszam :-) teraz oglądam płytę z wesela brata. Właśnie skończyła się pierwsza część. Włączam drugą i co widzę? Oooo siebie i słoneczko moje Kubusia miał wtedy dokładnie 2 miesiące i z tej okazzji dostał sarnę na biegunach na weselu od mojej mamy-ot taka pamiątka :-) uwieczniona na filmie :-) 
Ale mam dziś zakwasy...hehe w miarę miłe uczucie, jeśli tylko coś te ćwiczenia dadzą. Na razie zmian nie widzę, ale ćwiczę dopiero od tygodnia. To co ja bym chciała ;-) korciło mnie porobić fotki żeby je porównać za jakiś czas ale chyba się nie zbierze mi na to hehe
Dziś obiad był u mnie na słodko więc za karę na kolację nie zjadłam ziemniaków tylko 2 łyżki wątróbki-i tak jak dla mnie była za słona i 2 pomidory i dużo sałaty i na tym koniec dnia pod względem jedzenia ;-)
Na drugie śniadanie był biały ser,sałata i papryka hmm a co było na pierwsze?
yyy muszę pomyśleć bo zapomniałam chyba mi magnezu brakuje że zapominam czasem co zjadłam a będąc na diecie raczej zawsze pamiętam ;-) a już wiem :-) 2 kromki chleba z sałatą, szynką i żółtym serem i ogórkiem kiszonym.
Jutro będzie lepiej z obiadem bo dziś zabombiłam sprawę ;-P
  • mili80

    mili80

    30 sierpnia 2013, 21:29

    Spokojnie. ćwicz solidnie i regularnie, pomalutku będą efekty na bank :)) ładnie jesz, nie ma wtop :)

  • 88sweet88

    88sweet88

    30 sierpnia 2013, 12:17

    bardzo dobrze ze zaczynasz z cwiczeniami!!:)) he moje sloneczko w niedziele 8.09 bedzie mial 2miesiace kurde jak to szybko leci...a na takim filmie to fajna pamiatka!!a fotki zrob! najlepszy motywator!

  • karolcia191993

    karolcia191993

    29 sierpnia 2013, 22:00

    jezuu jak ja dawno zakwasów nie miałam.. może to dziwne, ale.. zazdroszcze Ci ich dziś . ;p

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    29 sierpnia 2013, 18:59

    sarna na biegunach??? nie widziałam jeszcze takiej zabawki ;-)))

  • Invisible2

    Invisible2

    29 sierpnia 2013, 18:39

    Nooo zakwasy to znak, ze dobrze i intensywnie cwiczysz! Uwielbiam to!! :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.