Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dokładka postanowień wielkopostnych!

16 lutego 2013

Do moich 2 istniejących już postanowień czyli do

1. nie jeść słodyczy

2. oszczędzać pieniądze

dokładam jeszcze inne ;-)

3. nie jeść tyle chleba bo mi za szybko kg przybywają po kanapeczkach

4. nie jeść po 19.00 absolutnie

5. na wieczór mniejsze porcje niż dotychczas

6. jeszcze więcej owoców, warzyw i ziarenek ;-)

7. puszczać sobie koło nosa wszelkie nerwy

8.skompletować sobie wyprawkę do szpitala najlepiej przed świętami :-)

Miłego dnia ;-) a wy macie jakieś postanowienia?

mery90
16 lutego 2013, 13:24

Ja zawsze w styczniu robię postanowienia, spisuję je i po roku podsumowuję :D Ubiegłoroczne zrealizowalam w połowie. W tym roku zamierzam bardziej się starać :) Dwa postanowienia pokrywają się z twoimi: 2 i 7 :)
Sylwunia54
16 lutego 2013, 11:26

Też bym chciała mniej się denerwowac :)) A chlebek możesz zastąpić ciemnym.. Ją dzisiaj taki upieklam.. Polecam.. Wyszedł naprawdę pyszny :))
justyna514
16 lutego 2013, 08:34

puszczać koło nosa wszystkie nerwy... tez by mi sie przydało :)
aannxx
16 lutego 2013, 08:19

Może lepiej jeść chleb ale ciemny, a ostatni posiłek powinien być 3 godziny przed snem;)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:dokładka postanowień wielkopostnych!