Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no to idę umięśniac brzuszek ;)


mój kochany narzeczony kupił mi figlarny komplecik do spania: stringi + bluzeczka, bardzo mi się to podoba, tylko,że jak zobaczyłam że mój brzuszek troszkę wystaję to postanowiłam wziąc się za niego, kurde no ile można miec za duży brzuch skoro się nie musi ? hmmm? no...to lecę do moich cwiczeń :)
  • Gwiazdeczka021

    Gwiazdeczka021

    1 stycznia 2011, 16:57

    Ostatnie efekty osiągnęłam w ciągu 3 tygodni. Wyrzuciłam z diety słodycze. Jedyne, co jadłam słodkiego, to płatki śniadaniowe Just fit zbożowe z jogurtowymi. A poza tym wszystko normalnie, ale regularnie i w małych ilościach. Pozdrawiam ;)

  • persuade

    persuade

    1 stycznia 2011, 13:13

    w tym roku napewno bedzie mniejszy:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.