Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5 pierwsze ważenie


Witam was dnia piątego naszej diety :)
Ja na wadze - 1,2kg a moj misiu -1,4kg . Wyniki piękne, ale wiem że na początku zawsze szybko leci a potem to już po ok 0,2kg przy idealnej diecie i lekkich ćwiczeniach.
Teraz ciężki weekend przedemną, kolejne zaliczenie i jak wszystko pójdzie oki to sesja bedzie zdana przed sesją :)

śniadanie: jajko gotowane, mozzarella z pomidorem papryką i kukurydzą, kawa z mlekiem
2śniadanie: jabłko
obiad nie obiad bo albo w drodze albo na uczelni: kanapka z chleba razowego, 400ml maślanki, kawa
Kolacja: jeszcze pomyślę

Idzie nieźle, trzymajcie kciuki :)
  • Irenka117

    Irenka117

    24 stycznia 2014, 09:38

    Gratulacje , staraj się nie jeść "w biegu" ale w dzisiejszych czasach wszędzie gonimy na wszystko brakuje czasu niestety

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.