Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej laseczki kochane

Noga nadal dokucza, jest lepiej po zastrzyku ale mam wrażenie że problem nie zniknął i jak steryd przestanie działać to powróci.
Chciałabym się podietkować, bo skoro ruszać mi sie nie wolno to chociaż tyle zrobie + jakieś brzuszki itp i w związku z tym mam prośbę kochane, jesli któraś z was jest na diecie South Beach to prosiłabym o przykładowe menu nachociaż 2-3dni. Z góry wielki dzięx.