Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I etap za mną


Na białeczku przez 5 dni jest mnie mniej o 5,3 kg. Cieszy to mnie, ale przy mojej obecnej wadze jest to niezauważalne, ale moja psyche dostała kopa do działania - mam od rana tyle energii, że sama siebie nie poznaje.

Teraz kilka "przykazań" dla siebie samej na II fazę:

1. ogarnij się kobieto (dbałość o ciało) - nawet nie wiecie jak się zapuściłam, fuj

2. ogarnij się kobieto (dbałość o dom) - na dzień dzisiejszy perfekcyjna pani domu nie byłaby w stanie ogarnąć tego bajzlu

3. ogarnij si ę kobieto (związek) - nic na siłę, TO JA JESTEM SIŁĄ!

HI hi, nieżle, co. Lepsze niż opowieści co zjem czy wypiję.

Do następnego szczęśliwego dnia już tylko jeden dzień...

  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 12:30

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • piratka941

    piratka941

    20 września 2014, 13:33

    wow mozesz mi podac ta diete cud biaklowa?:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.