Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
protal III


zaległy spis jadłospisowy z dnia 4.10.2011

I - dwa kawałki chleba z masłem + plasterek sera + liść sałaty

II - jabłko

III - sereg 3 % tłuszczu + pomidor

III - mały śmietankowy lód włoski  + kebab + 10 dag chałwy waniliowej - tzw. uczta

i nic wiecej - nie dałam rady. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.