Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Konie protal I (po 8 dniach)


Minusy - pogorszona minimalnie praca jelit. Troche to maja wina, bo przez 5 dni nie właczyłam do diety otrąb. Problem "zniknąt" juz w pierwszym dniu protal II

Plusy - oczywiście spadek wagi. Samapoczucie super. NIGDY nie byłam głodna

Waga 81,2 (czyli spadek od początkowej 4 kg)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.