Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27.06.2011


Zaczynam odchudzanie z dieta białkową. Pożyjemy, zobaczymy. Nie zrobiłam tego impulsywnie, o nie . Najpierw książka, dużo myślenia i dopiero decyzja. Z moją wagą i niepowodzeniami w odchudzaniu połączonumi z efektem jojo i niestety wiekiem, zapowiada sie długotrwała walka. Pierwszy falstart mam za sobą. Syn ugotował mi do pracy 2 jajka - sa surowe w środku (hi, hi) Ale spoko, inne jedzonko też jest gotowe i czeka na konsumpcję. Troche współczuję współpracownikom - mój oddech po tuńczyku to nic miłego, ale przegryzę papierosem i będzie OK!

85,2 (dzień pierwszy)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.