Dzis mam przepyszny obiad:
losos ze szpinakiem (szpinak z oliwa z oliwek + czosnek i troszke soku z cytryny)
wczoraj mialam piers z kurczaka i zielony groszek.
Musze zaczac robic zdjecia obiadow i cos tu powklejam.
gimnastyka:
12.10-13.50: -30 min biegu
-mountain climber
- cwiczenia na rece z tiffany rothe
-booty shaking
- get your sexy back
-brzuszki
- pompki
-cw na nogi
-wymachy rak
zabiegi kosmetyczne:
-peeling
-balsmy rano
-malowanie paznokci
