Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18764 kroki


dzisiaj 18764 kroki, waga nadal 68. Na obiadbyly 4kluski ze sliwkami bez niczego. N lat tego nie jadlam, brzuch boli baaardzo, ale nie bylo czasu przygotować coś innego dla siebie. Mam nadzieję, że nie bedzie odbicia negatywnego w mleku po kluskach. Jutro sobota, nie uda sie wychodzic tylu krokow, odrobie w poniedziałek.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.