Hej Vitalijki
Jak wiecie wczoraj sobie pospalam az do 9 i wlasnie przez to lenistwo mialam wolny start nie moglam sie ogarnac 
Andre spal a ja mialam ochote juz zarezerwowac nasza wycieczke takze jako ze on i tak zawsze zdaje sie na mnie i ten hotel mu sie podobal jak patrzylismy dzien wczesniej to wzielam i zamowolam ;) 13 czerwca o 06.30 rano lecimy !!!:) 8 dni all inclusive :) Cypr 
;img.crop(width:658%2Cheight:370))
Hotel : 
Pozniej napisal do mnie moj MArcio ze uda mu sie zamienic zmiane i bedzie wieczor mial wolny takze idziemy na impreze !! 
Szybciutko zamowilam hotel w Luton na piatek :) Ciesze sie mega !! Odrazu napisalam tez do Chloe i ja tez wyciagnelam :)
Pozniej szybciutko sie ubralam i poszlam na silownie ;) Akurat byl nowy odcink Nowa Evelona :) Koeljne zmagania z odchudaniem :) Na silowni standard 2h30 minut ;)
1144 spalone kalorie :) Schodow Fitbit naal nie nalicza :D:D:D
Jako ze poszlam na silownie na czczo bylam juz bardzo glodna i poszlam do Costy na kawe i nowo odkryta kanapke :) Jajko pieczarki szinak i tylko 298 kcl :)
Pozniej odrazu na pociag i jako ze Andre pojechal zrobic TAX na auto i na myjnie ja zamiast isc do domku przeszlam sie po wiosce zanim nie przyjechal i zrobilam 5.5km i spalilam wedlug Endomondo 443 kcl :) Podjechal Andre i pojechalismy tradycyjnie na fast food jak to w piatek bywa :D Burger King i moja uchochana kanapa chicken royal ;) Pozniej pojechalismy na zakupy do Primarka , kupilam sobie rzeczy na silke ( niedlugo bedzie filmik ) pozniej Tesco a potem sobie siedzielismy w aucie i gadalismy :) Wieczorkiem podjadlam 2 jajka czekoladowe oreo bo mialam zjedzone tylko 1700kcl czyli za malo jak na taka aktywnosc ;) Takze koniec koncow zjadlam 2200kcl Powinnam zjesc 2300 wedlug FitBit :) O 22 po ogarnieciu zakupow zasiadlam do narabiania Youtube i zrobilam kolejen zakupy na AliExpress ( tradycja co piatkowa ) Przesylki przychodza codziennie takze jak sie wiecej uzbiera zrobie filmik bo juz kupuje rzeczy na wakacje :)
Dodalalm nowy filmik :
Aktywnosc na koniec dnia :
26,346 krokow i 169 aktywnych minut.
Dzisiaj wstalam o 08.20 
Waga spadek o cale 0.1kg ( 77.3kg ) Absolutnie sie nie przejmuje tym ze ta waga wolno spada , jestem na 5 dni przed @ wczoraj nie chodzilam siku jak dla mnie to i tak sukces nie przybierac :) Pozatym 3 dni po 2h30 na sikowni i treningu z ciezarami robi swoje takze pomierze sie , ale dopiero po @ sprawdzilam tylko talie bo wydaje mi sie optycznie mniejsza i faktyczie jest 70cm :) Moje marzenie zejsc na 68 Takze zobaczymy z 1 kwietnia czy gdzies jeszcze polecialo
Dla wytluaczenie wczoraj padlo pytanie dlaczego FitBit pokazuje mniej aktywnych minut niz bylam na silownie odpowiedz jest prosta kiedy robie cwiczenia silowe puls nie jest wysoki bo cwiczenia robie sie wolno , dkladnie i z przerwami stad dez Fitbit nie rozpoznaje aktywnosci ;)
Dzisiaj sie chwilke relaksuje , pozniej budze A on idzie na basen ja na silownie , on pojedzie do kolegi moze albo do domku ja zrobie swoje i wtedy po mnie przyjedzie ;) Jezeli stanie sie cud i pogoda sie rozjasni to walne tez spacerek jakis :D Wieczor to wanna ,maseczka SPA :) Mam do nadrobienia troszke seriali takze bedzie co ogladac :)
Milego dnia :*
S
Izabela1411
24 marca 2019, 07:18Hej. A co tu taka cisza?:) brakuje Twoich wpisow
Barbie_girl
24 marca 2019, 09:02tak jest lepiej ;) Ja nadal robie swoje i powolutku chudne ;)
Maratha
19 marca 2019, 11:10nie ustawiasz sobie w fitbicie silowych? w moim jest opcja ustawienia 7 roznych aktywnosci, wlasnie silowe zawsze musze zliczac w ten sposob bo inaczej tez nie lapie...
Barbie_girl
19 marca 2019, 15:06Nie ustawiam nie chce mi sie , chce sie zajac glownie treningiem a moj fob ktory wkladam do maszyny i tak mi to nalicza takze zegarkiem sie nie przjemuje ;)
zurawinkaaa
18 marca 2019, 14:09O jak ja Ci zazdroszczę !;) Pięknie tam. Na pewno będzie cudownie ;)
Barbie_girl
18 marca 2019, 14:52Juz sobie siebie tam wypbrazam jestem nienormalna poprostu :D
nitktszczegolny
18 marca 2019, 13:31Nie widzę okropnych ud ani bardzo wystającego brzuszka ! Świetnie wyglądasz ! Dużo osiągnęłaś i niewiele Ci brakuje do ideału :) Piękne pazurki ! Podziwiam za ilość spalonych kalorii !!!
Barbie_girl
18 marca 2019, 14:00Dziekuje kochana ;):*
aniloratka
18 marca 2019, 00:11fajnie, czekam na relacje z Cypru :) ja sobie powiedzialam, ze do Primarka nie wejde juz, ale potrzebowalam kilka mniejszych rzeczy przed wakacjami, ale skonczylo sie na wielkich zakupch, ech XD
Barbie_girl
18 marca 2019, 07:25hehe norma :D
adulska
17 marca 2019, 16:19Cypr jest super.Jaka miejscowość?
Barbie_girl
17 marca 2019, 17:29Ayia Napa ;)
agazur57
17 marca 2019, 09:14Ta część Cypry jest bardzo fajna. Jak tam byłam objechaliśmy Cypr wszerz i wzdłuż- tam jest taka najbardziej turystyczna część z fajna infrastrukturą. A gorąco jak diabli.
Barbie_girl
17 marca 2019, 09:27Juz sie nie moge doczekac :D:D:
czarnadot
16 marca 2019, 22:34A ja za tydzień na Jamajkę! Polecam ci zobaczyć Meksyk i ogólnie te strony. Juz od paru miesięcy zbieram garderoba ale mam olbrzymie problemy z bikini bo mam 34e. H&m ma nawet fajne plażowe ubrania wiec może tam coś znajdziesz.
Barbie_girl
17 marca 2019, 06:57Wiesz Meksyk mnie nie kreci ani zadne dalekie wyceiczki wole blizej :) Ja lownie stroje kupuje na Ebay :)
Serenely
16 marca 2019, 20:03A nie chcesz mieć wszystkiego razem? Wydawało mi się, ze kochasz takie gadgety ;-)
Barbie_girl
16 marca 2019, 20:16Nie przeszkadza mi to wole isc na silownie i skupic sie na treningu niz bawic sie zegariem :)
cucciolo
16 marca 2019, 19:02Zawsze mozesz “dodać aktywność - ćwiczenia siłowe”, ja tak robię.
Barbie_girl
16 marca 2019, 19:24Nie spoko , nie przeszkadza mi to siłownia i tak mi liczy wszystko na kluczyki który wkładam do każdej maszyny także jest Ok ;-))
kasiulec28
16 marca 2019, 17:21Idzie super będzie jeszcze lepiej :*
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:32Musi być ! Wkoncu nie tycie przed @ to już sukces ! ;-)
kasiulec28
17 marca 2019, 14:03Jasne :))
reghina
16 marca 2019, 17:20Oo jestem ciekawa tego kierunku,bo mnie kusil w zeszlym roku i ciagle zastanawiam sie gdzie ruszyc w tym,takze bede czekac na relacje :-P mialas intensywny dzien,brawo za aktywnosc!
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:32Ponoć jest pięknie ja jadę z polecenia kolego który był tam w tamtym roku i teraz wraca tak mu się podobało :-)
martiniss!
16 marca 2019, 14:12A nie masz opcji w fitbicie by włączyć tryb "ćwiczenia". Ja mam tą tanią opaskę od xiaomi mi band 3 i tak przed treningiem uruchamiam program ćwiczenia gdzie mierzy mi puls na bieżąco, ilość kroków również w tle, oraz oczywiście czas i ilość kalorii. Niby podstawowe funkcje ale bardzo pomocne :) Bo właśnie też głównie siłowo ćwiczę a wtedy mniej się spala kcal i pod koniec jak widzę że mało nabiłam spalonych kalorii to wrzucam więcej kardio ;) super hotel, świetne plany imprezowe, miłego weekendu!!!!
GingerSlim
16 marca 2019, 14:40Hej. Czy u Ciebie też w aplikacji pokazuje dziwnie sumę kroków z 7 dni. U mnie zakres wychodzi na to że jest z dwóch tygodni brany pod uwagę. Denerwuje mnie to...
martiniss!
16 marca 2019, 15:41Nie, u mnie jest normalnie... nie wiem może sprawdź aktualizacje?
GingerSlim
16 marca 2019, 16:46Mam najnowsza aktualizacje. Chodzi mi dokładnie o tygodnie poprzedzające obecny (kroki->historia->tydzień poprzedni ten słupek ->i potem ten kwadracik że strzałka w prawym górnym rogu. Wtedy pojawia się data z zakresem dwóch tygodni. I wszystkie poprzednie tygodnie tak u mnie wyglądają. Sprawdzisz jeszcze raz dla mnie to proszę :-)
martiniss!
16 marca 2019, 16:58sprawdziłam przed chwilą i mam tygodniowe, daty też się zgadzają. Nie wiem czemu u Ciebie jest inaczej :/
GingerSlim
16 marca 2019, 17:05Tam gdzie mam słupki to wszystko jest ok. Dopiero jak wchodzę w ten kwadracik w prawym górnym rogu żeby zobaczy sumę kroków to jest błąd. No nic dziękuję za pomoc.
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:09Mam taka opcje ale nie chce mi się jej włączać za każdym razem przy siłowych , dla mnie to nie problem bo ja wiem ze trenkng był i ze go wykonałam ;-) zreszta kluczyk który wkładam do każdej maszyny wie co zrobiłam ile powtórzeń i ile kcl spaliłam także na koniec mam łączony wynik i tak :-)
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:11Ja mam cały czas ten sam trening 2h30 i wiem ze spałam od 1100 do 1200 zależy jaki mam dzień :-) oj czekam na imprezę bo już masakra jak długo nie wychodziliśmy :-((
NaDukanie
16 marca 2019, 12:32Super ,że wakacje zarezerwowane. To czekanie na urlop motywuje :) Strasznie dużo spalash tych kalorii ,podziwiam i może w końcu się zmotywuje ,żeby działać więcej :) może zarażę się twoja aktywnością :)
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:18Motywuje do tego stopnia ze żelazek mi się zacisnął i nie odczuwa głodu Haha powiem Ci jak sobie pomyśle 2h30 ta siłownia długo ale jak już tam jestem to leci mega szybko ;-) już mi przykro ze dopieto w środę wrócę na silke bo Jutrk reset wynoszony przez trenerkę i 2 lekkie treningi w domu w środę silka znowu :-) zarażaj się ! :-)
OstatniaSzansaMadaleen
16 marca 2019, 11:29fajne wczasy :) pozdrawiam
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:15Mam nadzieje ze takie będą :)) pozdrawiam ;-*
GingerSlim
16 marca 2019, 10:54Cudownie :) Trochę zazdroszczę bo mnie w tym roku znowu czeka tylko RODOS :D Ps. Śniło mi się spotkanie z Toba. Może w końcu się uda i chociaż do UK przylecę skoro na inny urlop się w tym roku nie wybieram :)
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:15Już odliczam dni najbardziej mi brakuje snorklingu i tych drinków z palemką hihi widzisz mam nadzieje ze to sen proroczy :-)))
mamcihanci
16 marca 2019, 10:48Jezzuniu jak ja kocham ten twój vitalijkowy pamietnik jak go kiedyś zamkniesz to Cię znajdę!!! A tak na serio to zazdraszczam wycieczki bardzoooooo mi też waga spada wolno bo wolno ale nie ćwiczę jak atleta hehe ważne że leci w dół udanej imprezki
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:34Dokładnie ważne ze leci w dół u mnie wyjdzie jakoś 2kg w 3 tugodnie jutro się przekonany , ważne ze nie rosnę przed @ i jakoś powoli do przodu na normalnej diecie odliczam dni do imprezy ! ;**
Laydee87
16 marca 2019, 10:44Ojjj jak zazdroszczę wakacji! U nas za prędko się nie uda bo raz że dziecko w drodze, dwa - pies (nie mamy z kim zostawić), trzy - kasa bo dom jest priorytetem. Także oglądam zdjęcia, marzę i zazdroszczę :))
Barbie_girl
16 marca 2019, 11:07Przyjdzie czas i na Ciebie i wakacje ;-)
luckaaa
16 marca 2019, 10:32Wiesz mialam fit bit i mam teraz apple watch . Fit bit nie rejestrowal mi aktywnosci z silowni , cwiczen z obciazeniem .... a apple watch to robi i to jeszcze jak dokladnie !
Barbie_girl
16 marca 2019, 11:05Wiesz ja bym chciała Apple Watch dzisiaj bym nawet kupiła , jednak nie mogę nosić Apple wstch w pracy :-(
luckaaa
16 marca 2019, 11:49O rany , szkoda . Masz surowych szefòw . Moj syn jest informatykiem . Programuje obecnie w duzej firmie i tez mu nie pizwalaja na apple watch ...wszystko tajne :))
luckaaa
16 marca 2019, 11:49O rany , szkoda . Masz surowych szefòw . Moj syn jest informatykiem . Programuje obecnie w duzej firmie i tez mu nie pizwalaja na apple watch ...wszystko tajne :))
Barbie_girl
16 marca 2019, 17:36No niestety :( jak kiedyś się zgodzą to wtedy tego samego dnia kuouje Apple Watch :-)
Brzydka82
16 marca 2019, 10:23Zazdrosze motywacji :) planuje rowniez wyjazd na cypr moglabys prosze “ zdradzic “ przez jaka strone wykupilas ten hotel all inclusive . Dziekuje
Barbie_girl
16 marca 2019, 10:27https://vitalia.pl/?WT.mc_id=pgo-37604252368-kwd-3887129557&ch=br&gclid=EAIaIQobChMIu5XIjKyG4QIVgxx9Ch3VxgB-EAAYASAAEgIlOPD_BwE&state=BAoUKFz_IKOAKhQFNYgIAAHQ4A wyupilam ja tutaj 8 dni za nas oboje juz z bagazem , prywatnym transportem, ubezpieczeniem 1780 ;)