Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Takie małe porównanie foto kiedyś i dziś.


Hello

Udało mi się wygrzebać moje dawne fotki z wagi startowej to Wam pokaże, że już coś widać, nie wielka różnica, ale widać;) 

No to tak to wygląda  obecnie. Ważne że idąc w poniedziałek na wizytę do diabetyczki dietetyczki nie będę świeciła oczami że nic z wagi nie spadło, bo poleciało superowo :D8)


Nowy kolorek na pazurkach, skórki już nie pokaleczone ;)8), znalazłam na nie sposób :)

Pastelowy błękit w macie. Hybrydy semilac z serii Pastells

Zdjęcie użytkownika Marta Utylska.

I trochę fotek papu 8)

Moja ulubiona wersja śniadania czyli pieczywo żytnie z chudą wędliną, pomidorem i kiełkami rzeżuchy

Zdjęcie użytkownika Marta Utylska.

Długo szukałam idealnego przepisu na surówkę z czerwonej kapusty, tak uwielbianą przeze mnie i męża, aż wkońcu metodą prób i błędów udało się , wyszła znakomita chrupiąca, ale nie całkiem surowa, smak przełamany jabłkiem, cebulą, mielonym kminkiem i przyprawami, świetna8)

Zdjęcie użytkownika Marta Utylska.

kasza bulgur z duszonymi pieczarkami, czerwoną fasolą i pikantną rzeżuchą

 Zdjęcie użytkownika Marta Utylska.

Między obiadem, a kolacją pyszne zbożowe ciasteczka z wysoką zawartością blonnika. Ciasteczka z żurawiną bez dodatku cukru idealne z kubkiem domowego jogurtu naturalnego

Zdjęcie użytkownika Marta Utylska.

Świeże kwiaty w wazonie, róże o urzekającym kolorze8)(dziewczyna)(kwiatek)(kwiatek)(kwiatek)

Zdjęcie użytkownika Marta Utylska.


Jutro kurier wreszcie dostarczy zamówione firany i w przyszłym tygodniu akcja mycie okien, pranie, prasowanie, zawieszanie firan ( tylko 22 kwatery i 40 metrów firan (smiech)). Ogólnie przyszły tydzień grafik zapełniony, bo wizyta z psem u weterynarza, moja wizyta u diabetyczki dietetyczki, z mężem na badania, odebrać zamówione na święta wiejskie wędliny, podjechać po karpie świeże, którymi obdaruje mnie znajomy, pomyć szkliwo we wszystkich pólkach, wykrochmalić serwety z mebli, zmienić pościel, kupić i zawieś wiosenne kwiaty na groby bliskich, także no będzie co robić 8)

Znalezione obrazy dla zapytania Dobrej nocki gif

  • malgorzata13

    malgorzata13

    15 marca 2018, 20:47

    Widac super zmiana i na moje oko to juz tych kg duzo spadlo.

  • MartwaZagadka

    MartwaZagadka

    15 marca 2018, 20:36

    Szczena mi opadla po tych fotach! Jestes moim guru! =*

  • Beata465

    Beata465

    15 marca 2018, 20:34

    Piękna zmiana, gratulacje :D

  • akitaa

    akitaa

    15 marca 2018, 20:28

    No pewnie, że jest różnica :)) brawo Marta! Jestem dumna z Ciebie, tak trzymaj. / a co to za sposób na skórki? :D

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      15 marca 2018, 20:29

      dobre jakościowo cążki do skórek + balsam z sally hansen do zmiękczania skórek :)

    • akitaa

      akitaa

      15 marca 2018, 22:08

      A jakieś konkretne cążki polecasz?

    • akitaa

      akitaa

      16 marca 2018, 09:17

      i to jest ten balsam? :> http://www.ezebra.pl/product-pol-2736-SALLY-HANSEN-BALSAM-DO-USUWANIA-SUCHYCH-SKOREK.html

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.