Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcja motywacja - tydzień 9-10 - 8,2 kg - o diecie
i akcji


# Boziu jak to czas leci ! Szczerze powiedziawszy to nie mam czasu dla siebie i swoje potrzeby. Na szczęście teraz do połowy września każdy weekend wolny a później powrót na uczelnie i tak o to będą prace na półtorej etatu i dodatkowo studia :) 

# Kilogram razem i z czasem uciekają razem i z 10 tygodniem ! W życiu nie byłam tak szczęśliwa i chuda! Za 3 tygodnie pokaże wam fotki może mi się uda jeszcze z 4 - 6 kg zlecieć i będzie finito. Dziękuje moim kochanym dziewczynką z grupy i dietetyczce oraz psychodietetyczce Asi, która pokazała mi jak ma wyglądać prawidłowa dieta i mocno dopinguje!

# Dziewczynki a wy gdzie planujecie urlop ??

Pozdrawiam i idę do was zaglądać 

  • dorotamala02

    dorotamala02

    6 lipca 2017, 13:45

    Super sobie radzisz!!!:)))

  • ka_wu

    ka_wu

    6 lipca 2017, 12:56

    Super wynik. Trzymam kciuki za dalsze spadki no i czekam na zdjęcia. My wyjeżdżamy ok.20 sierpnia na tydzień w Bieszczady :)

  • Maratha

    Maratha

    6 lipca 2017, 12:55

    brawo :) super ze Ci tak dobrze idzie. Mnie jakos o motywacje ostatnio ciezko... A tu urlop za pasem, Kornwalia jak co roku pod koniec lipca, nie moge sie doczekac :)

  • am1980

    am1980

    6 lipca 2017, 12:25

    Jesteś niesamowita, czekam na fotki... ja za tydzień lecę do Chorwacji, a we wrześniu na Cypr...już ie ogę się doczekać bo w Polsce bardzo zimno;(((

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    6 lipca 2017, 12:22

    Gratulacje ;);) czekam na zdjecia. Teraz tylko zeby utrzymac wszystko potem ;) my nad zalewem ale juz konczymy urlopowac a w sierpniu moze jeszczd gdzies pojedziemy. A Ty ??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.