Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w takich okolicach spaceruję i ćwiczę :)


1500 podskoków w niecałą godzinę - przerwy były potrzebne na złapanie tchu (w sobotę) plus 30 minut koszykówki.

W niedzielę 2,5 godziny basen..pływanie i pluskanie.

Dziś trening mięśni - domówka :)

Miłego dnia

Marta

  • saga86

    saga86

    2 marca 2015, 09:07

    Pięknie, ale jeszcze szaro jeszcze troszkę i będzie soczyście zielono :) podziwiam, ze się systematycznie ruszasz ja na razie spaceruję :)

    • Enchantress

      Enchantress

      2 marca 2015, 09:15

      Idzie wiosna :) Pozdrawiam

  • mirjam

    mirjam

    2 marca 2015, 09:06

    Pięknie,:)

    • Enchantress

      Enchantress

      2 marca 2015, 09:14

      Też mnie się podoba :)

  • Ebek79

    Ebek79

    2 marca 2015, 09:03

    Szalejesz:) Okolica urocza. A jak się trawa zazieleni... Będzie jeszcze cudowniej:)

    • Enchantress

      Enchantress

      2 marca 2015, 09:14

      Jeszcze, żeby był spadek wagi to byłabym zadowolona...ale się nie poddaję :) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.