Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nic o odchudzaniu.


Witam

Cóż mogę napisać czym mogłabym się pochwalić ? 

Tym że jem jak opętana.  Gotuje tłusto kalorycznie i nie zdrowo. Jem majonezowa sałatkę jarzynowa , gulasz z kluskami śląskimi , pancakes z sosem malinowym , świeżo pieczone chleby z chrupiaca skórką pieczone przez znajomą.

Sobota dzień porządków i nawrotu zimy. Jedyny ruch to pilates , odśnieżanie podwórka , jazda na odkurzaczu i mopie. 

Jutro pobudka o 5.00 i w trasę do kościoła do parafii mojego W. na poranną mszę w intencji teścia w 3cia rocznicę śmierci. 

Wiem jedno nic do mnie ostatnio nie dociera ,nic co mogło by zmienić moje postępowanie, żadne argumenty,  komentarze , po prostu mam klapki na oczach a przez nie widzę tylko żarcie.  :/

Krajobraz okolicy dla tych co lubią zimę. 

  • Arnodike

    Arnodike

    4 lutego 2015, 15:50

    myślę, że tu jest odpowiedz na ciąg do jedzenia z fotek - https://vitalia.pl/2011/10/13/buszujacy-w-pszenicy/

  • anik198627

    anik198627

    4 lutego 2015, 08:27

    apetycznie to jedzonko wygląda :) pozdrawiam

  • mokasia

    mokasia

    2 lutego 2015, 14:44

    Jak ja lubię taką zimę! U mnie też tak pięknie :-) Ja też się nie mogę pochwalić, bo też jem dużo ale staram się gotować zdrowo i lekko. Wiesz, że zaczęłam sama wypiekać chleb i to na zakwasie? Co prawda nie robię pełnoziarnistego, bo mój mąż nie lubi ale mieszam te mąki po połowie. Naleśniki też robię z dużą ilością mąki pełnoziarnistej lub owsianej a do sałatek sos majonezowo - jogurtowy. Kombinuję jak mogę, też powinnaś spróbować tym bardziej, że potrafisz a przykładem jest ostatni przepis na roladę :-) Nie chcę się wymądrzać, bo doskonale cię rozumiem. Do mnie czasem też nic nie dociera :-(

  • MALINKA62

    MALINKA62

    2 lutego 2015, 10:38

    Puk Puk gdzie się podziewasz ????

  • monikaplu

    monikaplu

    2 lutego 2015, 10:16

    Kochana daje wirtualnego kopa. Proszę się brać do roboty. Niedługo wiosna potem lata, masz być seksi laska Wierzę w Ciebie

  • kasia89_2014

    kasia89_2014

    2 lutego 2015, 10:00

    Ja też mam czasem słabszy dzień, ale musisz się opamiętać, bo jak po wszystkim wejdziesz na wagę to będzie Ci przykro, że to nad czym tak długo pracowałaś nadrobiłaś przez kilka dni objadania się. Głowa do góry:)

  • SeasonsOfLove

    SeasonsOfLove

    2 lutego 2015, 08:03

    Ależ pyszności zwłaszcza te kluski z sosem, jak ja kocham takie jedzonko! Głowa do góry w końcu się ogarniesz, każdemu przychodzą takie dni zwątpienia, najważniejsze żebyś była szczęśliwa, bo nie można całe życie liczyć kalorii i całe życie być na diecie, a nam jest podwójnie ciężko bo zazwyczaj większość osób nas otaczających nie ma z tym problemu, jedzą co chcą, ile chcą i nic im z tego powodu się nie dzieje. Głowa do góry powoli wrócisz na dobre tory, trzymam za Ciebie mocno kciuki, piękna dziewczyna z Ciebie :)

  • tdro13

    tdro13

    2 lutego 2015, 07:34

    Może czas poszukać poradni metabolicznej . Zmagasz się z wieloma obciążającymi chorobami , masz marzenia . A jak widać sama nie dajesz rady .

  • callan

    callan

    2 lutego 2015, 03:42

    Wiem, ze nie taka byla Twoja intencja, ale .... strasznie mi sie teraz klusek slaskich zachcialo ;)

  • annas1978

    annas1978

    1 lutego 2015, 22:16

    wszystkie czasem mamy gorsze dni, ale trzeba sie opamietac i isc w dobra strone czego Ci serdecznie zycze!

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    1 lutego 2015, 22:05

    No to kochana razem musimy dupska ruszyć. Trzeba trochę schudnąć

  • as111

    as111

    1 lutego 2015, 21:28

    Ja się wczoraj zważyłam (4kg plus) i otrzeźwiałam - od dziś grzeczniej. Ładnie mnie to do pionu postawiło :P ale nie ważyłam się od listopada. Zła jestem ale cóż, żarło się :/ Nie bądź tak głupia jak ja :(

  • magdzisko80

    magdzisko80

    1 lutego 2015, 21:12

    u mnie też klapa z dietą...może od jutra się ogarnę...wirtualnego kopa w zadek Ci wysyłam za dietę i liczę na rewanż :)

  • moniq1989

    moniq1989

    1 lutego 2015, 20:57

    Kochana, a gdzie ten Twój zapał te kg w dół? Wszystko w naszej głowie. Jak nie TY to kto?

  • nataliaccc

    nataliaccc

    1 lutego 2015, 20:49

    aż mi ślinka leci na widok tych panacakes:D

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    1 lutego 2015, 19:51

    Nie masz klapek na oczach, wiesz, że źle robisz mimo wszystko w to brniesz. Nie żal Ci tego co już straciłaś by przez kilka dni to nadrobić?

  • Odchudzajaca_sie_dietetyczka

    Odchudzajaca_sie_dietetyczka

    1 lutego 2015, 18:29

    Będzie lepiej, nie wolno się poddawać, jak poczujesz się na siłach to szybciutko wróć do diety ;)

  • inesa75

    inesa75

    1 lutego 2015, 18:27

    przyjdzie wiosna ,a z nią wrócą chęci na wszystko :)

  • ellysa

    ellysa

    1 lutego 2015, 14:52

    moze hormony Ci buzuja?:)

  • nikapl

    nikapl

    1 lutego 2015, 14:33

    Pieknie zimowo. chcesz motywacje , to prosze ..... kup skarbonke za kazdy dzieñ na diecie wrzucaj monete, niewazne czy zeta czy 5-:) Poza tym., jedz 3 najwazniejsze posiłki małym talerzu, przegryzaj w miedzyczasie, kup sok pomidorowy.. wiem, wiem łatwo sie pisze.... pozdrawiam -:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.