Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znowu w życiu mi nie wyszło...

21 grudnia 2014

Jak w temacie - miałam poprawić nogi (przez ostatnie 8 tygodni robiłam trening z akcentem na nogi), a znowu wyszły mi plecy ;) Ech...
Tyle chociaż dobrego, że poprawiłam maxa w siadzie i teraz wynosi on 95kg.

Dodaj komentarz

Poprzednia
1

Piramil77
21 grudnia 2014, 21:37

wygladałaś lepiej bez tych okropnych "buł":(
- megan292
  21 grudnia 2014, 21:40
  
  Hehehe :) A które 'buły' masz na myśli?
- Piramil77
  21 grudnia 2014, 21:47
  
  od pasa w góre :))tzw miesnie :)okropnosc :(pomysl jak bedziesz wygladac za kilka lat
- megan292
  21 grudnia 2014, 22:00
  
  Aha, tamte mięśnie :) A jak wg Ciebie mogę wyglądać za pare lat?
emigako
21 grudnia 2014, 20:55

Podziwiam Cię ! Wspaniała praca. Ja co prawda liczę na mniejsze mięśnie, ale pewnie praca czeka mnie nie lżejsza. Pozdrawiam
- megan292
  21 grudnia 2014, 21:12
  
  Dzięki :) Też ćwiczysz siłowo?
- emigako
  21 grudnia 2014, 22:55
  
  Ćwiczę tylko w domu, więc pole manewru mam nie wielkie. Ostatnio raczej z obciążeniem własnego ciała, ale zauważyłam że słabną mi ramiona. Gdy podnosiłam ciężarki to miałam silniejsze.
gitarra88
21 grudnia 2014, 20:47

Wooow!Jest moc :D
drlifestyle
21 grudnia 2014, 20:31

Sylwetka <3
barbra1976
21 grudnia 2014, 20:24

jestes boska