Śniadanie
Ogórek, pomidor, ser feta, cebulka, kabanos drobiowy, szczypiorek
II Śniadanie
Maślanka truskawkowa z owocami leśnymi
Obiad
Ryz brązowy z jajkiem sadzonym i surówka marchewkową
Podwieczorek
Deser bez cukrowy z wiśni i jogurtu naturalnego
Kolacja
pomidorki koktajlowe z ogórkiem, twarogiem Prezydent ogórkowym i koperek
Trzeba wcinać co daje ogródek 
+ 2,5 L wody z cytryną i listkami świeżej mięty
P.S. Z całego serca dziękuję za życzenia imieninowe, które dziś nadsyłacie, buźka 
Katarzynkaa89
29 lipca 2014, 17:07imieninowe wszystkiego najlepszego;)
sobotka35
29 lipca 2014, 16:03Niechaj spełniają Ci się marzenia!:)))
tdro13
29 lipca 2014, 15:36najpierw życzonka wszystkiego co naj....... z okazji imienin . A potem witam Anetę na torach dobrej diety .
Grubaska.Aneta
29 lipca 2014, 18:59Dziękuje i oby tak już zostało na zawsze:)
Magdalena762013
29 lipca 2014, 15:29Wow- i jeszcze z okazji Twoich imienin- prezent dla nas! Fotomenu. I sklad wzorowy (ja bym jedynie nie wciskala tej parowki do sniadanka, ale chyba juz o tym kiedys gadalysmy). Podobne doswiadczenia mialam z moim śp. dziadkiem, ktoremu skladalo sie zyczenia, nawet bez prezentu, a on juz biegl po czekoladke dla nas (mleczna lub gorzka):)
Grubaska.Aneta
29 lipca 2014, 18:59To nie parówka a kabanos drobiowy jedyny dzisiaj dodatek mięsny:-)
Grubaska.Aneta
29 lipca 2014, 19:00Z resztą zawsze idzie się do czegoś doczepić, nie można popadać w taką skrajność:)
Magdalena762013
29 lipca 2014, 19:22Tak, masz racje:). Na dodatek kazdy moze miec inna diete na mysli:)
ulka28l
29 lipca 2014, 15:17Pięknie to wszystko wygląda :)
angelisia69
29 lipca 2014, 15:14Smacznie,zdrowo,owocowo ;-) Ale obiadek mega
asia20051
29 lipca 2014, 15:08pyszności u ciebie :) miłego dnia
mokasia
29 lipca 2014, 14:30fajnie, że wracasz do fotomenu :-) ale to apetycznie wygląda !!!
MamaJowitki
29 lipca 2014, 14:21smacznie wczoraj jadlas :D
sronka
29 lipca 2014, 14:20jak nie było nic nadprogramowego to super, smacznie i kolorowo:)
Grubaska.Aneta
29 lipca 2014, 14:23Nic a nic więcej
tutli
29 lipca 2014, 14:18śliczne, apetyczne i jakie zdrowe...po prostu perfect! ;)
Grubaska.Aneta
29 lipca 2014, 14:19Oby tak codziennie :)!