Witajcie kochane,
Tak dziś minął dokładnie miesiąc odkąd zaczęłam walke o "lepszą ja"
Wyniki bardzo mnie cieszą i jest już zauważalna różnica:):):)
Uwaga będę się chwalić!!!!!
A oto kilka liczb:
14 grudnia było 90 kg 14 stycznia jest 84 kg
talia: 87cm talia: 82 cm
brzuch: 105cm brzuch: 100 cm
tak pięknie spadły sobie centymetry:):):)
Zdjęcie wstawię jak je zrobie dziś w siłowni :):)
Powiem jedno nie ma cudownych diet - to wszystko ciężka praca i godziny spędzone na siłowni. Nie ma lepszej metody niż aktywność fizyczna!!! tak więc ruszać tyłki sprzed monitora i.....chudniemy razem :)
Miłego dzionka kochane
Ju po siłowni:) tak jak obiecałam - pokazuje fotki. Widać jakąś różnicę??? ja ją czuję po spodniach;)
90 kg
84 kg
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba
halinka_pierzynka
14 stycznia 2014, 11:22spam spam spam gruba