Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje dzisiejsze postanowienie


Dzisiaj zgrywałam zdjęcia z pobytu nad jeziorkiem . Boże!!! Jak to na tych zdjęciach wszystko widać jak strasznie wyglądam . Moje dzisiejsze postanowienie to takie że za rok nad tym samym jeziorkiem w tym samym miejscu w tym samym czasie tylko rok później będę wyglądać znacznie lepiej ,nie wiem sama ile mi się uda schudnąć ale całym rokiem będę o to walczyć . Na razie dietka idzie dobrze . Od wesela nic kalorycznego nie zjadłam 3 razy w tygodniu aqua aerobik , a w domu codziennie gospodaruję chociaż 30 minut na różne ćwiczenia . Waga spada powoli , ale spada :) Nie zmieniam paska na razie tutaj na vitalii , jak zejdzie więcej to zmienię . Dużo dają mi wpisy tutaj , wiem że nie mogę słów rzucić na wiatr bo wiem że lepiej chwalić się efektami . Tak wyglądam w tym roku w kostiumie kąpielowym. Nie przestraszcie się proszę :Za rok wstawię tu zdjęcie porównawcze z tego samego miejsca , ale już nie będę taka gruba . Wierzę,że mi się uda :)

 

  • benatka1967

    benatka1967

    11 sierpnia 2013, 17:15

    powodzenia !!!

  • Agusia948

    Agusia948

    11 sierpnia 2013, 16:51

    Buźka śliczna! :) Pewnie że się uda! :*

  • Milena28.wroclaw

    Milena28.wroclaw

    11 sierpnia 2013, 16:37

    Ja sobie obiecałam, że w moje urodziny za rok o tej samej porze tez będę szczuplejsza :) Trzymam kciuki by Ci się udało! Powodzenia! :)

  • lunga

    lunga

    11 sierpnia 2013, 16:18

    Powodzenia! Trzymam kciuki, na pewno Ci się uda! Trochę silnej woli i motywacji, i do dzieła!

  • ada2304

    ada2304

    11 sierpnia 2013, 16:06

    Trzymam kciuki !! i życzę wytwałości i powodzenia!! :))))

  • tttrrr

    tttrrr

    11 sierpnia 2013, 16:00

    Powodzenia!!! ;) Najważniejsze to się nie poddawać tym wszystkim codziennym pokusom i dasz radę na pewno! ;))

  • Kore2013

    Kore2013

    11 sierpnia 2013, 15:55

    mnie też spada powoli ale ważne by miesiąc zamykać z mniejszą wagą niż sie go zaczęło a nie by chudnąc po 10 kg miesiecznie. Buziole

  • za_duzo

    za_duzo

    11 sierpnia 2013, 15:54

    Trzymam za Ciebie kciuki !!!

  • wiwii

    wiwii

    11 sierpnia 2013, 15:52

    Trzymam kciuki i nie, nie przeraziłam się widząc Ciebie! na zdjęciu widzę piękną uśmiechniętą kobietę, która za rok będzie wyglądać na plaży jak milion $ :) uda się!

  • New.Born.Now.

    New.Born.Now.

    11 sierpnia 2013, 15:42

    Good luck!!

  • New.Born.Now.

    New.Born.Now.

    11 sierpnia 2013, 15:42

    Good luck!!

  • DietDevil

    DietDevil

    11 sierpnia 2013, 15:42

    Trzymam bardzo mocno kciuki :) najważniejsza jest chęć do walki :*

  • balbenia

    balbenia

    11 sierpnia 2013, 15:37

    Trzymam za Ciebie mocno kciuki:)

  • publicM

    publicM

    11 sierpnia 2013, 15:34

    życzę powodzenia:)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    11 sierpnia 2013, 15:33

    brawo, że walczysz. Nie poddawaj się. Ładna jesteś, jak zrzucisz to będziesz mega laska!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.