Waga dziś mi wskazywała 86.5 niby nic, ale jednak cieszy
Postanowiłam się ważyć co 2 tygodnie i zaostrzyć rygor względem ćwiczeń.
Dziś dietka jak najbardziej na + , jestem osobą niecierpliwą i dlatego zawsze wolałam głodówki, chudłam, ale był ten efekt jo-jo. Jednak teraz dzięki tej stronie powoli się zmieniam i to mnie bardzo cieszy.
Dzięki Dziewczyny :)
Nowa30
9 maja 2013, 20:18Tak tutaj z dziewczynami jest łatwiej bo ich sukcesy motywują.
Windsong
9 maja 2013, 20:11Masz rację, nawet najmniejszy spadek cieszy i zwiększa motywację :)
liliana200
9 maja 2013, 20:06Mały spadek zawsze cieszy. Nie ważne ile ważne że w dół :)))
anuszka1981
9 maja 2013, 20:02brawo :) ładne podejście :)