Marzyłam o jędrnym, zgrabnym tyłku! Super, świetnie, kuźwa! Żadne spodnie mi na zad nie wchodzą, a w udzie jestem na plusie! Jestem zrozpaczona. Zamiast mniejszego rozmiaru, niedługo będę poszukiwać spodni dla słonia ;( Już nie wiem co mam robić...
Dzisiaj prawie zemdlałam. I co? Oczywiście musiałam się nawpierdzielać. Niby w granicach rozsądku, a jednak...
koktajl mleczno-bananowy, mały żulik;
bułka z 2 plasterkami sera, masłem, plasterkiem szynki, odrobiną ketchupu;
serek homogenizowany waniliowy;
banan;
dwa placki po węgiersku;
bułka z plasterkiem szynki, rzodkiewką, pomidorem;
ciastko
Więc grzechów już nie pamiętam, z aktynwości sprzątałam pół dnia...
Co mam zrobić z tym zadem i z tymi udami?!
Przez to znowu czuję się brzydka i beznadziejna -.-
dariak1987
22 kwietnia 2013, 09:32też mam z udami problem - większy niż ty - bo moje są całe w nierównościach cellulitowych - no cóż i trudno - całe życie się na to pracuje wiec teraz kupa czasu zeby to zmienic - w w kilka tygodni nic nie zdzialamy, nawet w kilka mcy bedzie ciezko.
maleducada
22 kwietnia 2013, 07:54ćwicz, ćwicz, ćwicz - w końcu doczekasz się efektów.
LennQ
21 kwietnia 2013, 19:28Dziekuje :*:*:* Uwazaj na siebie;)
Dio66
21 kwietnia 2013, 15:01Nie daj się i walcz! Każda z nas ma chwile zwątpienia, ale najważniejsze, żeby się nie poddawać ! Ja w Ciebie wierzę ;*
blacklove89
21 kwietnia 2013, 14:45znam ten ból kochana, mam wielką dupę i masywne nogi i STRASZNIE mnie to wku*wia...
NaMolik
21 kwietnia 2013, 14:29.................... trzymaj sie, udanej niedzieli
Zuuuzzz
21 kwietnia 2013, 12:51Każda z nas ma chwile zwątpienia, byleby one nie trwały zbyt długo. Nie poddawaj się :)
fadetoblack
21 kwietnia 2013, 12:35Dziękuję, choć waga to nie wszystko, mogłabym ważyć 2kg więcej i wyglądać inaczej :) Tylko niech biust już nie maleje ;D I chyba każda z nas ma dni, kiedy czuje się brzydka i beznadziejna. Głowa do góry, będzie lepiej, energia wróci i na pewno osiągniesz swój cel! :)
asiunia2703
21 kwietnia 2013, 11:55ja również mam traumę co do rolek (polała się krew), ale zobacz, nie poddałam się i jeżdżę dalej :D spróbuj też!:*
malutka1812
21 kwietnia 2013, 11:24Ale pamiętaj że marzenia się spełniają nawet te które uważamy za niespełnione nigdy wszystki jest możliwe :*
Tanuki87
21 kwietnia 2013, 11:20Myślę, że wcale się nie nawpierdzielałaś. Oj bez przesady. Natomiast mniejszy rozmiar bez wątpienia będzie Twój tylko niestety trzeba zacisnąć zęby i cierpliwie walczyć. NA pewno się uda :*
asiunia2703
21 kwietnia 2013, 11:12musisz ćwiczyć systematycznie i jeść regularnie. zobaczysz że z czasem te wymarzone przez Ciebie efekty się pojawią. 3mam kciuki:) (p.s. na wyrzeźbienie pupy dobre są rolki!:D )
vitaliowalady
21 kwietnia 2013, 10:57odp. a nie bo tydzień temu nie byłam :) trzeba szaleć poki młodośc, poki dzieci w domu nie płacza:))
ewela22.ewelina
21 kwietnia 2013, 06:58kochana odrazu niema nic musisz poczekac !
Septemo
21 kwietnia 2013, 00:26Cierpliwości kochana :* Jeszcze wbijesz się w ten mniejszy rozmiar ;)
rroja
21 kwietnia 2013, 00:07jak to co robić? dieta, ćwiczenia i przede wszystkim CIERPLIWOŚĆ :)
aurinzu
21 kwietnia 2013, 00:00Może mięśnie spuchly po ćwiczeniach ?
Gryssia
20 kwietnia 2013, 22:49Kotek każdy ma gorsze dni :-( powtarzaj sobie jutro będzie lepiej!!!!
fadetoblack
20 kwietnia 2013, 22:40Ja słyszałam, że na uda i tyłek dobre jest bieganie :) A przy okazji leci też z brzuszka, więc korzyści jest więcej.
bede.szczupla
20 kwietnia 2013, 22:11Kochana nie martw sie, teraz zaczęła sie ładna pogoda, coraz wiecej czasu na zewnątrz, do tego aktywnie spędzony i kg same polecą ;) Trzymam kciuki