Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bałam się , ale zrobiłam i udało się.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Środa zaliczona prawie wzorowo , prawie bo była jedna mała wpadka ale o tym zaraz .

Wczoraj upiekłam swój pierwszy chlebek na zakwasie.
Zakwas przygotowałam samodzielnie , chlebuś zagniotłam własnymi łapkami i upiekłam.
Bałam się tego strasznie , że coś mi nie wyjdzie , że się spiecze albo nie dopiecze ewentualnie okaże się niejadalny.
Udało się jednak , chlebek może nie jest piękny , ale bardzo smaczny.
Tak wyglądał prze pieczeniem.

a tak po wyjęciu z piekarnika i odkrojeniu pierwszej jeszcze ciepłej kromki.
       

Dumna z siebie jestem i myślę że to nie ostatni chlebek jaki upiekłam.

Nie było oczywiście opcji żeby nie spróbować , wiec pierwsze jeszcze ciepła kromka została pożarta i to z masełkiem po godzinie 21. 
Oczywiście na spółkę z mężem.

Dziś rano w domku , ale bez ćwiczeń .
Zaczęłam robić skalpel , ale brzuch mnie boli i jakaś osłabiona jestem. 
Drugi miesiąc z rzędu miesiączka mi się przesunęła. Coś mi się w organizmie rozregulowało i nie wiem dla czego.
Jem normalnie , nic w diecie nie zmieniałam (okres zawsze miałam jak w zegarku co 28 dni), dołożyła co prawda ćwiczeń , ale nie wiem czy to może mieć wpływ.
Najgorsze to to że mam wszystkie przed okresowe objawy.
Dwu tygodniowe napięcie przedmiesiączkowe . 
Z tego te wszystkie wahania nastroju , płaczliwość , ochota na słodkie nerwowość jakieś krostki na twarzy.

Dziś jeszcze zafundowałam sobie ważenie i waga pokazuje ponad daw kilo więcej , jej szczęście że w łazience okna nie ma bo by wyleciała jak nic.

Nie pominę jeszcze faktu że zaczęłam robić wpis do pamiętnika , miałam już część napisaną i dodawałam drugie zdjęcie chlebka i mnie wylogowało! 

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy padają.
        Sexy blondi
*Dziękuje za wszystkie komentarze.
 
Edit: Małpa właśnie się pojawiła.
  • Kayada

    Kayada

    18 kwietnia 2013, 06:53

    Też piekę chlebek z Mamą do spółki. Nie na zakwasie, ale zawsze to zdrowsze niż napompowane chemią pieczywo sklepowe :)

  • izkaduch87

    izkaduch87

    18 kwietnia 2013, 06:51

    Moim zdaniem ten chleb wygląda przepysznie, sama bym zjadła krome z masłem :) A co do @ to mi tez się rozregulowało, zawsze miałam co 29 dni, a teraz raz 25 raz 27 :/

  • Cora.

    Cora.

    18 kwietnia 2013, 06:22

    Bardzo ładnie ^^

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.