Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od dziś 3 tygodnie


w szpitalu na Szaserów rozpoczynam dzis 3-tygodniowy turnus rehabilitacyjny, trochę na osteofit w barku, więcej na ostrogi piętowe
luźny czas będę miała jeno w łikendy


waga, jak na połikendową, przyzwoita - 56,9 o świcie
przedśniadaniowo się nie ważyłam

oblot zaprzyjaźnionych pamiętników wieczorem
  • mrowaa

    mrowaa

    8 stycznia 2013, 22:57

    Parówki w majonezie to zdecydowanie mój smakołyk:)))

  • 1sweter

    1sweter

    8 stycznia 2013, 22:53

    jesteś niemożliwa! ja tu się tłumaczę z 3 kostek gorzkiej czekolady a Ty mitu wyjeżdżasz z całą wedlowską z pieczonym jabłkiem! SADYSTKA! rehabilituj się tam i wracaj do zdrowia :o))

  • mutinka

    mutinka

    7 stycznia 2013, 22:23

    napisz jakie masz zabiegi na ostrogi, też mam ten problem. tydzień temu wróciłam z sanatorium gdzie miałam kąpiele siarkowe i inne zabiegi na kręgosłup. Jeszcze troche odczekam i idę do ortopedy po rehabilitacje na ostrogi. Latem brałam ultradźwięki, trochę ulżyło ale nie na długo. życzę zdrowia.

  • luckaaa

    luckaaa

    7 stycznia 2013, 22:21

    Jola - czemu nie rozprawisz sie z ta ostroga na stale ? Meczy cie juz tak dlugo ... Ponoc najnowsza metoda leczenia polega na podaniu czynnikow wzrostu do chorego rozciegna . 50 ml krwi pobranej od pacjenta przechowuje sie w specjalnej wirowce aby uzyskac 2do 3 ml skoncentrowanych hormonalnych czynnikow wzrostu. Te czynniki wstrzykuje sie do rozciegna tam gdzie ono odrywa sie od guzka kosci pietowej . Zabieg moze byc bolesny ( mozna znieczulic ). przebudowa kolagenu trwa 3 miesiace , bol stopniowo maleje ... Wyrosl kostna pozostaje , ale nie daje przykrych dolegliwosci. Zabieg kosztuje okolo 600 zl , nie jest refinansowany przez NFZ Wszystko to wyczytalam u doktora Jacka M. Laskowskiego , specjalisty ortopedii i traumatologii z Carolina Medical Center w Warszawie . Sprawdzalas juz ta metode leczenia ?

  • monalisa191

    monalisa191

    7 stycznia 2013, 21:43

    dobra waga nie jest zła! trzymam kciuki za rychłe ozdrowienie. chyba powinnam wrzucić to zdjęcie.Nie na bezdechu - na luzie. Człowiek całe życiu chodzi z wciągniętym brzuchem a jak da na luz, to wygląda jak w piątym miesiącu ciąży.

  • barbra1976

    barbra1976

    7 stycznia 2013, 20:49

    to kciukuje, ostrogi slyszalam ze wrednosc.

  • renianh

    renianh

    7 stycznia 2013, 19:57

    No to nich cię tam dobrze zrehabilitują .

  • 0lifka

    0lifka

    7 stycznia 2013, 19:33

    Ależ Ty masz piękną wagę! lubię do Ciebie zaglądać również dlatego, żeby się zmotywować tym widokiem ;-)... niech Ci ten turnus minie niemęcząco i zaowocuje ulgą....

  • aganarczu

    aganarczu

    7 stycznia 2013, 16:50

    Ja poprostu tak lubie. Niech ten turnus rehabilitacyjny Tobie pomoze wysc na prosta szczegolnie z tymi ostrogami, ktore tak dlugo Tobie dokuczaja.

  • adador77

    adador77

    7 stycznia 2013, 15:32

    hulanie jest zbyt skomplikowane dla mnie...hulane dla mnie to bardziej sklony niz hulanie- to tez jakas forma ruchu prawda?

  • adador77

    adador77

    7 stycznia 2013, 15:25

    Jola regeneruj sie, zebys mogla latem szalec z kijkami. Czarowac przystojniakow wypieta klata i wysportowanymi lydkami:)

  • Anka19799

    Anka19799

    7 stycznia 2013, 15:23

    Jolu! Jestes genialna! Dziekuje Ci serdecznie za wartosciowy link - nawet nie wiedzialam, ze takie cuda istnieja! Cmok!

  • Insol

    Insol

    7 stycznia 2013, 15:01

    no toć się wzięłam

  • asimil

    asimil

    7 stycznia 2013, 14:53

    Z powodu oszczędzania, ale kalorii ;-) Właściwie to tylko M tak je, ja obżeram się jak zwykle (wczoraj kogel mogel z 3 żółtek, kakao, likieru ameretto i dużej ilości cukru).

  • Anka19799

    Anka19799

    7 stycznia 2013, 13:25

    No to trzymam kciuki za powodzenie kuracji. Zdrowia zycze!

  • fiona.smutna

    fiona.smutna

    7 stycznia 2013, 12:35

    no oby pomogło.....trzymam kciuki:)

  • asimil

    asimil

    7 stycznia 2013, 12:18

    Mam nadzieję, że to Ci pomoże. Tęsknię za Twoimi relacjami z rowerowych wycieczek.

  • DuzaPanna

    DuzaPanna

    7 stycznia 2013, 10:46

    ale terapia na dochodne? w sensie nocleg w domu, zajęcia w szpitalu?

  • Milly40

    Milly40

    7 stycznia 2013, 10:41

    Ale bedziesz przyjeta do oddzialu ?

  • zoykaa

    zoykaa

    7 stycznia 2013, 10:32

    kurde mialam pytac o te Twoje piety Achillessa,a le wylecialo mi z glowy, czytajac jak smigadsz na parkiecie..cmok jak smok

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.