Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(((

no dokładnie dziewczyny maja racje,też uwazam ze wazenie raz w tyg wystarczy poniewaz jak robisz to czesciej to nie ma duzego sensu a wpędza Cie to tylko w frustracje ,a przecież nasz organizm czasem tak dzaiał ze ma hustawki z dnia na dzień ,wiec nie przejmuj sie tym tak bardzo i odnajduj motywacje jestem z Toba ,bo mi też ostatnio zle

Hej, słoneczko! Myślę, że dziewczyny mają rację - waż się raz - maksymalnie 2 razy w tygodniu. Przecież w ciągu dnia w organizmie dzieją się różne fizjologiczne "cuda", więc waga nigdy nie będzie stabilna. A raz w tygodniu, o tej samej porze (najlepiej po przebudzeniu i ... wysiusianiu;) kontroluje się pewien charakterystyczny "poziom" organizmu w stanie diety i ćwiczeń:)

ja polacam wazenie raz w tygodniu tylko przy tym staraj sie trzymac diete:) pozdrawiam i zycze powodzenia:)

Sprobuj nie wchodzić na wagę częściej niż raz w tygodniu...bo takie codziennie ważenie się to nic dobrego...;/ Nie poddawaj się trzeba wierzyć, że będzie lepiej buźka:*

wiesz jak to jest... mowia ze nie powinno sie wazyc czesciej niz raz na tydzien... ale ja tez sie waze codziennie albo nawet po kilka razy dziennie... wage mam w lazience i jak cos to sobie na nia wskakuje... :)

Ja też tak mam, że codziennie wskakuję na wagę, zeby czasem nie przeoczyć czegoś. I czasem bywa, że jesem mocno rozczarowana, bo waga robi przykre niespodzianki. A dietki się trzymam. Ale po kilku dniach wszystko wraca do normyi spadek jest. To zjawisko fizjologiczne (tak mi wyjaśniła pani Karolina). Wobec tego nie przejmuj się. Miłej niedzielki.

bardzo przeczyszczająco działa :0 heh a Ty waż sie raz na TYdzien : to lepsze rozwiązanie :) pozdrawiam :* a moze okres Ci sie zbliza? buźka *:

Nas te kilogramy wykonczą dosłownie i w przenośni!! Pozdrawiam i miłej niedzieli