Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moj test odpisz


Prosze kazda z osobna kto to przeczyta niech zostawi w komentarzu na jakiej jest diecie?????
Dziekuje
  • Julietaaaa

    Julietaaaa

    6 października 2012, 09:33

  • siwa1984

    siwa1984

    6 października 2012, 09:16

    Smacznie dopasowana - od jutra:)

  • Valdi4320

    Valdi4320

    6 października 2012, 08:45

    Ja jestem na Diecie Podbij komentarz Ssandrze2012 :)) :PP

  • HealthySlimFit

    HealthySlimFit

    6 października 2012, 08:42

    ok. 2000 kcal zeby uniknac kompulsow + cwiczenia, przez ktore sobie chudne

  • chcesiesobiepodobac

    chcesiesobiepodobac

    6 października 2012, 08:28

    nie jestem na konkretnej. ale 5 nie za dużych posiłków dziennie. Dużo płynów: czerwonej herbaty. zero słodyczy, napoi słodzonych i gazowanych, majonezu i innych syfów. ;)

  • aszeczka

    aszeczka

    6 października 2012, 08:05

    mż :)

  • komiczkaa

    komiczkaa

    6 października 2012, 07:40

    Dokładnie ''dieta od jutra'' :)

  • glosrozsadku

    glosrozsadku

    6 października 2012, 07:28

    dieta od jutra ;)

  • mmaarrtta

    mmaarrtta

    6 października 2012, 07:16

    Na pewno MŻ:P nie jem białego pieczywa słodyczy i tłustych posiłków, 5 razy dziennie:)

  • mileena84

    mileena84

    6 października 2012, 07:10

    chudzniesz wygrywasz zdrowie

  • Qualcuna

    Qualcuna

    5 października 2012, 23:53

    mniej zrec, liczenie kalorii z elementami montignaca

  • CaramelVanillaa

    CaramelVanillaa

    5 października 2012, 23:53

    1200 - 1500 kcal

  • Aldek57

    Aldek57

    5 października 2012, 23:51

    Dukan zmodyfikowany

  • ikaika1987

    ikaika1987

    5 października 2012, 23:36

    ogolnie MZ chwilowo Kopenchadzka

  • PANCIA3

    PANCIA3

    5 października 2012, 23:31

  • domisiaaaa

    domisiaaaa

    5 października 2012, 23:19

    MŻ z elementami SB :)

  • julita513

    julita513

    5 października 2012, 22:59

    zdecydowanie MZ ;)

  • kasiksa2805

    kasiksa2805

    5 października 2012, 22:51

    1500kcal

  • annagp

    annagp

    5 października 2012, 22:48

    1500-1900 kcal bez słodyczy i białego pieczywa 3 m-c zrzucam 0,7 na tydzien albo wcale !

  • kokoszanelka

    kokoszanelka

    5 października 2012, 22:38

    2000kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.