To był bardzo dobry tydzień, i humor mi dopisuje :)
W tym tygodniu schudłam 0,9 kg, straciłam 1 cm w brzuchu, 1 cm w talii, 1 cm w biodrach, 1 cm w ramieniu i 1 cm w udzie :) Czyli wszędzie chudnę po równo, oł jee :)
Pokuszę się też o krótkie podsumowanie 149 dni diety:
- 19,4 kg
- 22 cm w brzuchu
- 14 cm w biodrach
- 9 cm w udzie
- 6 cm w ramieniu
- 11 cm w talii (mierzone od dnia 44)
- 9,2 % tłuszczu (liczone od dnia 29)
W sumie... - 62 cm w pomiarach! Wow :)
Na uczelnię szłam pełna obaw. A może nie widać tego po mnie? Skoro ja czasem nie czuję się zmieniona, może nikt nie zauważy? Ale pozauważali :))) Widziałam wiele spojrzeń, które mierzą mnie od góry do dołu, ale ci znajomi się nie odezwali - nic to :) Odezwało się pięć osób - są pełni podziwu i dumni ze mnie :) I ja z siebie też, jestem cholernie dumna :)
Przyjemność sprawił mi nawet mój brat, który mnie nie widział trzy tygodnie:
-O....
-Co?
-Ale zeszczuplałaś...
:))))
Jest cudnie Dziewczyny, jest cudnie :))
Buźka :*
roza1231963
5 października 2012, 10:22Super wygladasz tak trzymaj jestem pod wrazeniem pa,pa
chucky1990
4 października 2012, 23:05;)
Justynak100885
4 października 2012, 21:45Widziałam Twoja przemianę! Jestem pod ogromnym wrażeniem!!! Gratuluje :))
Misuzu
4 października 2012, 20:08Slicznie wyglądasz! Jestes na prawde bardzo ładna dziewczyną :) Mozesz mi powiedziec, czy ty diete układasz sobie sama czy masz jakąs diete z vitalii czy skądkolwiek?
kuleczkaOliwia
4 października 2012, 17:57i bajeczka ;)
tyskaxxx
4 października 2012, 16:35pieknie:)
Mataxaa
4 października 2012, 16:33fajnie jest usłyszeć od kogoś ze się zeszczuplało :D od razu się człowiek lepiej czuje :D
junes
4 października 2012, 14:35to świetnie, że schudłaś i to widać :) na pewno cie to bardzo zmotywowalo :) czekam aż ja bede mogla sie czyms takim pochwalic :) powodzenia!
poziomka2308
4 października 2012, 13:54Gratulacje! A komplementy zawsze usłyszysz od Nas- dają meeega kopa do dalszego działania :) Wyglądasz rewelacyjnie :)
kakucha
4 października 2012, 12:57Gratuluję!!!:) A komplementy zawsze dodają skrzydeł i motywują do dalszej walki,prawda?:)
aaagnisiaaa
4 października 2012, 09:13gratuluję wyglądasz bosko
88sweet88
4 października 2012, 08:24ojj no widzisz!!! to jest najlepsza zaplata z nasz wysilek i prace:))) !!
tatusiu
4 października 2012, 08:11no brawo brawo ....gratuluje ...a znajomi napewno zazdrosc....
Iwantbeperfectt
4 października 2012, 00:06to musi być cudne kiedy ktoś zauważa zmianę ;-) ale chetnie bym byla na Twoim miejscu ;-) gratuluje i zazdroscze takich zmian! :) Jak Ty torobisz??:)) pozdrowka :)
Madeleine90
3 października 2012, 20:45149 dni wydawałoby się niewiele, a tak dużo schudłaś:) super wynik:)
jolka0317
3 października 2012, 20:08To jest najlepsza motywacja - gdy widzisz efekty swojej pracy i gdy widzą i doceniają je również inni - gratulacje! :)
justuu
3 października 2012, 20:00jakie Ty masz piękne spadki tylko pozazdrościć :) chudzinko :*
ewcia.1234
3 października 2012, 19:07wow ;o super spadki, i bardzo szybko Ci ubylo :)
irminka87
3 października 2012, 18:29po prostu super! jestes taka wytrwala!
zaklinaczdusz
3 października 2012, 18:07Świetnie wyglądasz, więc co mają nie zauważać? :)